Nyári edzőtábor Diósjenőn
2019. június 23-28.
Helyszín: Diósjenő Kemping
A nyárii MTB edzőtáborunk a már jól bevált helyszínen Diósjenő Patakpart Kempingben, konyhával és fürdőszobával felszerelt apartmanokban lesz.
A Börzsöny változatos formái igen jó terepet biztosítanak minden sportoló számára.
A már jól bevált útvonalakon szakedzőinkkel gyakorolhattok, versenyezhettek.
A kemping közvetlenül az erdő szélén helyezkedik el , romantikus környezetben és minden kényelmi igényt kielégít.
Családokat is tudunk fogadni, külön fürdőszobás szobáinkban.
Újdonság, hogy a felnőttek a szülők szervezett túrákon vehetnek részt míg a gyermek az edzők felügyelete alatt töltik a napot. A túrákat képzett túravezető viszi.
(A túrákat csak akkor indítjuk, ha megfelelő számú érdeklődő jelentkezik...)
Mint a mellékelt korábbi táboraink kisfilmjei is szemléltetik a hely minősége és miliője magáért beszél… :-)
Naponta két komoly szakmai edzésen vehetnek részt a táborozók felkészültségi szintjüknek megfelelően csoport bontásban.
Délelőttönként inkább maraton jellegű hosszabb állóképességi edzésen, míg délutánonként a szállás közelében, kihasználva a terep adottságait technikai edzést tartunk.
A felnőtteknek szervezett csillagtúrák a kempingből indulnak és ide érnek vissza a kora esti órákban.
Napirend:
-
06.23-án 10-12 óra között érkezés , a szállás elfoglalása, ismerkedés…
-13 óra ebéd
-15.30 technikai edzés
-19 óra vacsora
-20-22 óra közös szakmai programok
-22.30 alvás
-
06.24-én 8 óra ébresztő, reggeli torna
-8.30 reggeli
-10 óra kezdődnek az edzések (maraton)
-13 óra ebéd
-15.30 technikai edzés
-19 óra vacsora
-20-22 óra közös szakmai programok
-22.30 alvás
-
06.25-én 8 óra ébresztő, reggeli torna
-8.30 reggeli
-10 óra kezdődnek az edzések (maraton)
-13 óra ebéd
-15.30 technikai edzés
-19 óra vacsora
-20-22 óra közös szakmai programok
-22.30 alvás
-
06.26-án 8 óra ébresztő, reggeli torna
-8.30 reggeli
-10 óra kezdődnek az edzések (technikai)
-13 óra ebéd
-15.30 technikai edzés
-19 óra vacsora
-20-22 óra közös szakmai programok
-22.30 alvás
-
06.27-én 8 óra ébresztő, reggeli torna
-8.30 reggeli
-10 óra kezdődnek az edzések (technikai)
-13 óra ebéd
-15.30 technikai edzés
-19 óra vacsora
-20-22 óra közös szakmai programok
-22.30 alvás
-
06.28-án 8 óra ébresztő, reggeli torna
-8.30 reggeli
-10 óra kezdődnek az edzések (technikai)
-13 óra ebéd
-14 óra táborzárás, hazautazás
Mit hozzál magaddal...
-
Természetesen amihez az edzéseken szükséged van minden!
-
Bukósisak kötelező, pótbelső, szerszámok, kerékpáros ruházat, stb.
-
Tisztálkodási eszközök … a fogkefét se felejtsd otthon!
-
Szabadidős ruházat. Esőkabáttal és réteges öltözködéssel is készülj.
-
Legyen nálad TAJ kártya és zsebpénz mert van büfé is…
A tábor részvételi díját kérjük az egyesület bankszámlaszámára utalni:
Újbuda Mountain Bike és Szabadidő SE.
10101542-74050400-01004003
Budapest Bank
Figyelem!!!
Táborainkban erősen korlátozzuk a kütyük (mobil stb.) használatát, mert nem zombikat szeretnénk nevelni, hanem szakmailag egyedülálló, élményekben gazdag és a személyes kapcsolatokban beszélgetésekben, programokban bővelkedő 4 napot szeretnénk adni nektek.
Táborainkban a gyerekek közötti barátságok, vagy akár a szülő és gyerek kapcsolat kiteljesedése a legszebb élmények egyike a foglalkozások mellett!!!
Várunk mindenkit szeretettel!